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      爱护眼睛 守护心灵的窗户

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      发表于 2020-11-25 18:25:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
      在“眼球经济时代”,大多数人每天的生活都被电脑、手机等电子产品所包围,人们的眼睛比任何时候都更活跃更辛苦。“全民刷屏时代”导致各种视力障碍的人群越来越庞大,眼睛亚健康已成为一种普遍的社会现象。 为此,记者采访了县人民医院五官科许巧英医师,近距离了解了当前近视人群形成的原因和应该怎样预防近视等问题。
      有关资料显示,2020年,中国视力亚健康人数将增至7亿,并且呈低龄化、重度化发展趋势,许多青少年的学习生活深受视力问题的影响。
      人民医院五官科医师 许巧英:
      儿童到六岁后视力都会达到1.0以上了,如果在这个年龄阶段出现比同年人低,出现眯眼或者歪着头看东西、斜视等情况的话,要注意他是不是已经出现了近视或者弱视等疾病,要进行一定的检查。当影响到学习和生活,那一定要进行配镜的,如果不矫正视力,近视会加深的更快。
      许巧英还提到,不仅是青少年,成年人和老年人也要注意眼部健康情况。因为社会环境及自身因素影响,会出现近视加深、视功能紊乱等眼部问题。
      我们应该怎样正确保护好自己的眼睛呢?许巧英医师给出了自己的建议:控制一些电子产品的使用时间,看书、学习的时候光线一定要调到比较适合的光线,不能在太暗的地方看东西。如果用眼一个小时左右要休息十分钟左右,看下远处的场景,调节下近远,让我们的肌肉放松,这样就可以比较好的预防近视加深或者眼底的其他问题。

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