5种错误口罩戴法，动作做错等于白戴

xiaohe

疫情防控阻击战正紧张进行，口罩成为每个人的必备物品。可是，你会正确使用口罩吗？一个动作做错，口罩等于白戴！5种错误戴法一定要当心。

错误 1：戴“漏气口罩”
有的人口罩自以为戴好了，鼻夹处口罩上方没有完全贴合，呼出来的气体都跑到眼镜上，而外界的病毒及其他有害微生物，也进到口罩与脸颊之间。也就是说，这样戴口罩，等于没戴。

口罩与人脸留有缝隙，呼吸时的气流会流向缝隙，会严重降低口罩的过滤作用。

正确做法是，戴口罩时多做两步：
按按鼻子，贴紧下巴，越严实越好。

错误 2：戴口罩不分正反
不少人以为口罩白面朝外。其实，这就是典型的戴反口罩。为什么一定要深色朝外，浅色（白色）朝内？口罩其实是多层结构，以常见的一次性医用外科口罩为例，共三层，外层阻水、中层阻隔微粒，内层吸湿。如果戴反，外层朝内，呼出的水蒸气无法透过，戴一会儿就湿了，口罩潮湿就丧失了阻挡作用。

正确的方法只要记住两句话：
有颜色的面朝外，没颜色（白色）的面朝内。

错误 3：摘口罩时碰到口罩外侧
生活中，有不少人是这样摘口罩的：其实想想就知道，口罩能阻挡有害的病毒、细菌，最外面那层肯定是最脏的。飞沫传播、接触传播。我们通过口罩阻挡了飞沫，如果用手直接从外摘下，则为病毒打开了接触传播的通道。如果忘记洗手，再去摸鼻子揉眼睛，病毒就在不知不觉中进入了人体。原本用来阻挡病毒细菌的口罩，却成了疾病的传播者。

正确的摘口罩方法，记住两点：
不要接触口罩外侧，拿住挂耳绳取下即可（类似下图所示）
脱下口罩后要洗手，没有洗手条件不摘口罩

错误 4：口罩喷满酒精或高温蒸煮
其实，只要不是去过人员密集的公共场所（如医院），可以循环利用的口罩不必消毒

正确的方法是：
对于可循环使用的口罩，直接晾在干净、通风的地方，或存放在清洁透气的纸袋里即可。（纸袋方便打孔透气）

错误 5：不管去哪都戴口罩
由于近期感染人数增长得很快，不少朋友到哪都戴着口罩，口罩消耗得很快。
其实对于健康的成年人来说，如果是个人独处，例如自己开车、散步，只要没有特别密集的人员接触，感染风险很低，可以不戴口罩。
看看下面这张图，就知道什么时候该戴，什么时候可以不戴了。
毕竟口罩珍贵，且用且珍惜。