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首先自我分析,找到想要做出改变的地方。
比如,外貌、学识、气质
然后做出相应的改变计划和学习计划。
比如,
外貌:用4~6周的时间学习穿衣搭配和化妆,并找出适合自己的妆容和服饰。
学识:坚持每天读30分钟的书
气质:坚持每周练习两次瑜伽、或形体训练
最后,持之以恒,把它变成习惯。
同时,经常自我反省,找出新的想要提高的点,再按计划加以赶紧。
承认现实,坚持事在人为,不要太天真,把世事看的太美好;也不要太悲观,把前途看的一团漆黑。不要把自己看得太高,否则会受挫折;也不要把自己看得太糟糕,否则会失去生活的信心。 每个人的能力水平都差不多,关键在于怎样发挥出来。 可以接受他人的帮助,但不要指望别人的帮助,一切要靠自己。
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